Sedan förra året har Arbetsmiljöverket arbetat intensivt för att informera arbetsgivare om hur de kan bli bättre på att förebygga ohälsosam stress på jobbet. Myndigheten tipsar bland annat om åtta signaler som kan visa att dina medarbetare har för hög arbetsbelastning eller är stressade. Sedan 2014 har 28 EU-länder satsat på en kampanj som ska … Läs mer
Tagged with stress …
Fler arbetsplatser ska bli bättre på att förebygga stress
Stress och psykiska påfrestningar är idag den vanligaste formen av besvär på jobbet. Nu startar Arbetsmiljöverket kampanjen ”Friska arbetsplatser förebygger stress” för att öka kunskapen hos arbetsgivarna. – Stressen innebär både många månaders sjukskrivning och stort lidande för den som drabbas, men den leder också till höga kostnader för arbetsgivare och samhället, säger Britt-Marie Henriksson, … Läs mer
Det sitter i kläderna
Glöm aktivitetsarmband och smarta klockor. Nu kan vi ta hjälp av kläderna för att se hur kroppen och psyket mår. Genom sensorer och elektroder som är inbyggda i våra kläder, så kallade smarta textilier, kan vi hålla koll både den fysiska och psykosociala arbetsmiljön genom mätningar, signaler, datainsamling och analyser. Det som mäts är allt … Läs mer
7 tecken som kan visa att du är stressad utan att veta om det
Sajten Livskick.nu har listat några stressignaler som kan vara tecken på att du är stressad, och vad du kan göra för att hantera det. Artikelförfattaren Liselotte Howard menar att vi faktiskt kan vara stressade utan att veta om det. Hon uppmanar oss till att lär oss att känna igen just våra tecken, för att kunna … Läs mer
7 råd för skönare nattsömn
Var fjärde person har sömnproblemen som kan öka stressen och påverka kroppens immunsystem, ämnesomsättning och den nattliga uppbyggnadsprocessen. Några enkla råd kan ge bättre sömn och hälsa. Idag har ungefär 25 procent besvär med sin sömn flera gånger i veckan och ungefär 10 procent uppfyller kriterierna för insomnia, enligt uppgift från Stressforskningsinstitutet. Det är också … Läs mer
Bygg upp ett motstånd mot psykisk ohälsa
Det finns mycket pengar att spara för företag som har en öppen dialog och en sund attityd till de anställdas hälsa. ”Det ska vara lika naturligt som vinster och produktion”, menar forskare i psykosocial ohälsa. De flesta chefer saknar kunskap om psykisk ohälsa, eftersom det inte betraktas som en viktig fråga för företaget. Det menar Magnus Lindén, … Läs mer
Nya regler ska hålla oss friska på jobbet
Med tydligare regler för arbetsbelastning, arbetstider och konflikter vill Arbetsmiljöverket se till att fler håller sig friska på jobbet. Arbetsmiljöverket har tagit fram ett förslag till en ny föreskrift om så kallad organisatorisk och social arbetsmiljö. Bakgrunden till förslaget är att antalet anmälda arbetssjukdomar med sjukfrånvaro på grund av organisatoriska och sociala orsaker ökat med … Läs mer
Fikapausen bidrar till vår framgång
Nio av tio i försäkringsbranschen hoppar över fikapausen för att jobbet inte ger möjlighet att ta paus. På Euro Accident uppmuntrar vi våra medarbetare att fika på jobbet. Nyligen genomförde FTF, det största facket inom försäkringsbranschen, en undersökning som visar att drygt 90 procent av medlemmarna hoppar över fikapausen på jobbet. 24 procent hoppar alltid … Läs mer