Tagged with Stockholms universitet

För lite sömn påverkar hur andra ser på dig

För lite sömn påverkar hur andra ser på dig

Det är inte bara kroppens immunsystem, ämnesomsättning och den nattliga uppbyggnadsprocessen som påverkas när vi sover för lite. Vi kan också uppfattas som tröttare, mindre friska och mindre attraktiva av omgivningen. Det visar en unik avhandling om de sociala aspekterna av sömnbrist. – Det finns mycket forskning på hur sömnbrist ger negativa effekter på individen … Läs mer