Posted in maj 2014

Hälsa på arbetsplatsen: lyssna på podcast av Motivation.se

Hälsa på arbetsplatsen: lyssna på podcast av Motivation.se

Vad betyder hälsa? Hur kan man förbättra hälsan på en arbetsplats? Varför är det viktigt och vad kan man tjäna? Vilket ansvar har chefer respektive medarbetare? I Motivation.se’s podcast Pratbart #4 resonerar Thomas Petersson – vd Euro Accident, och Johan Holmsäter – grundare av Friskis & Svettis, kring dessa frågor, under ledning av Marie Alani och Helena … Läs mer

Upp och stå, sitta är det nya röka

Upp och stå, sitta är det nya röka

Står du upp eller sitter du ner just nu? När du läst detta kommer du troligen vara mer benägen att stå upp mer. En studie som publicerats i Journal of physical activity & health har nämligen visat ett starkt samband mellan ökad tid stillasittande och förekomst av funktionshinder hos äldre, oberoende av tid i måttlig … Läs mer